接種疫苗 3招保安康 1.有病史先諮詢 2.前一天不熬夜 3.返家監測血氧

隨著疫苗施打率的提升，有越來越多民眾關心自己在接種前後的狀況，醫師建議，疫苗接種多少都會有不良反應，接種前可先諮詢醫師並監測自己的健康，但也建議，接種後多喝水，但避免服用大量退燒止痛藥，免得造成肝腎額外負擔。

慢性病患 風險較高

　三軍總醫院家庭暨社區醫學部主治醫師謝嘉娟表示，疫情下很多慢性病患者比較沒有控制好病情，這時接種會有較高的風險，假如長期有在用藥或追蹤的項目，都要請醫師再評估，家裡若是有血壓機或血氧機，也能善加利用來監測自己的健康。

充分休息 莫趴趴走

　謝嘉娟提醒，接種疫苗前一天應避免熬夜，熬夜會讓隔天體溫稍微異常，免疫力和身體狀態也會不佳，加上打完疫苗後也可能嗜睡，這會導致疫苗不良反應無法準確判斷，假如會暈針也不要在空腹或低血糖下接種，接種完也需要在現場觀察15-30分鐘，千萬不要打完疫苗就趴趴走。

　此外，如果本身有癲癇及嚴重心律不整病史，因為對熱很敏感，在醫師評估下可提早預防性的服用退燒藥，但不建議一般民眾還沒發燒就常規性服用退燒止痛藥，否則會增加肝臟腎臟的負擔。

過敏體質 不可輕忽

　謝嘉娟表示，每個接種都可能有不良反應，例如有些人在做電腦斷層或核磁共振時，為了讓影像更明顯，點滴會先加入顯影劑，即聚乙二醇（PEG），但有些人卻對顯影劑有嚴重過敏反應，這部分一定要先和醫師溝通，因為莫德納疫苗中就含有PEG成分，針對這部分的民眾就會推薦施打AZ疫苗。

　最後提醒，若有出國計畫，有些國家接受我們的黃色COVID-19疫苗接種紀錄卡，但有些國家會要求施打疫苗的批號及診斷證明，這時就要回到醫院的旅遊醫學門診，或是家庭醫學科門診開立英文診斷證明書。