蔡健雅笑喊:偶爾要帶壞
打破蔡依林規律睡眠
蔡健雅17日出席第32屆台灣國際女性影展記者會，並擔任影展大使，日前她被直擊晚上10點跟蔡依林、吳青峰在台北街頭閒晃，打破了蔡依林習慣9點半睡覺的「蔡依林標準時間（JST）」，對此蔡健雅俏皮笑說：「偶爾要帶壞一下。」更表示自己做不到JST，通常都是晚上12點半到1點之間睡。
蔡健雅自認以前是「搖滾妞」，「我以前非常看不起早起的人，覺得很不酷，我是不能看到太陽的那種人。」直到疫情期間，有天眼睛睜開看到鬧鐘竟是早上8點，「我想說怎麼可能，很像恐怖片，原來是身體的時鐘自己調整，告訴我說沒有辦法了，現在起得早睡早起。」
身為女性影展大使，對於「女性力量」的感想，蔡健雅說自己也曾因為是女生就被視為不懂音樂，「所以我非常鼓勵女生創作音樂，特別是技術，去做那些很Man的事情，去錄音、去學樂器。」
至於出道多年，在圈內有無遇過「#MeToo」事件？她表示沒有，思考一下說：「我知道為什麼我沒有遇到，其實我是一個山洞人，我沒有在外面混，但是如果有人需要我，我是很好聊天的對象，是很棒的心靈垃圾桶。」