20260509報導池宗玲

潔潔曝藍波老師癌後近況 「比蔡依林還早睡」

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潔潔分享維持身材纖細的方式。(年代提供)

 職棒富邦悍將的啦啦隊Fubon Angels成員潔潔,遺傳爸爸「藍波老師」的舞蹈基因,擁有深厚實力。她近日在年代《聚焦2.0》談到藍波老師罹患淋巴癌後的轉變,心疼透露爸爸年輕時長期跟著藝人跑行程,凌晨3、4點才回家是常態,打趣妙喻「365天有370天都在工作」。

 生病後,藍波老師逐漸將生活重心轉回家庭與健康,現在風雨無阻的堅持每天清晨4、5點起床運動、衝浪,晚上9點準時睡覺,健康作息被主持人高文音笑虧:「比蔡依林還早睡。」

 潔潔去年挑戰自我,在台北大巨蛋徒手攀爬6公尺高長桿,高空中完成扯旗、肚臍開花等高難度特技的演出震撼全場,她談及幕後祕辛,坦言整場演出極度考驗核心力量,直呼「肚子痛」讓她最為崩潰,展現真實又逗趣的一面。

 身高160公分、體重40公斤的潔潔,也公開身材管理方式,表示因為工作時間不固定、加上早上沒胃口,所以她的早餐通常只吃一根玉米,在家也會透過國標舞的腰部8字訓練核心與背肌,維持線條與體態。