雲林人動起來 揪團甩肉抽好禮

　《刺胳針公共衛生》期刊研究指出，每天只要走7000步，就能降低疾病風險，雲林縣民過重比例名列全台第一，規律運動比率更是全國最低，雲林縣衛生局為此自9月起至11月推出連續21天「7000步挑戰」與3人揪團減重活動，完成指定目標就能抽獎。

　體育署調查顯示，2024年全國平均過重與肥胖率為39％，雲林縣43.1％居全國之首；規律運動比率全國平均為35.3％，雲林僅31.8％為全國最低。

　國際期刊研究顯示，每天步行7000步能讓全因死亡率下降47％、心血管疾病死亡率下降47％、失智風險降低38％、癌症死亡風險下降37％、心血管疾病發生率下降25％、憂鬱風險降低22％。

　衛生局長曾春美指出，9月10日至11月8日期間，該局推出2項挑戰活動，一是「7000步健走挑戰」，凡居住、就學或就業於雲林縣的民眾，只要下載「雲林幣扭一下2.0」App，連續21天每日走滿7000步即可抽獎，完成第二個21天可再抽一次。

　二是「揪團減重挑戰」，年齡18至64歲、BMI達24以上者，3人組隊參加為原則，活動期間團隊總減重達6公斤或總體重減少5％以上都有抽獎機會，共將抽出43組隊伍。

　曾春美表示，研究證實當肥胖者減少5%以上體重，高血壓、糖尿病等與肥胖相關疾病就可改善。

　縣長張麗善語重心長說，雲林平均健康壽命比全國低，歡迎機關團體、學校、社區組隊參加減重、運動，越來越健康。