吃藥變胖 甩副作用要訣

吃藥導致變胖，是可能存在的副作用，藥師表示通常要長期使用才會發生，建議民眾仍應配合醫矚用藥，同時修正飲食習慣，當疾病控制得好，有機會減少劑量或更換其他種藥物，就可避免這個副作用。

用藥目的是治療疾病，不過部分藥物卻可能導致體重增加的副作用，藥師廖仁睦表示，藥物導致體重增加可區分為3大原因： 　1.藥物影響大腦中樞，激發食欲。 　2.藥物影響體內的水平衡，導致體液滯留（就是俗稱的水腫）。 　3.藥物讓人減少活動力，因此即使食量與過去相同，卻因代謝率減少導致體重增加。 　若從藥物種類來說，影響中樞神經最常見的是精神類藥物，包括抗憂鬱藥、抗癲癇藥；廖仁睦表示，特別的是有些抗憂鬱藥，過去是減重門診常用做雞尾酒療法的藥物之一，因為剛開始服用會降低食欲，但持續使用超過4個月後，反而可能會逆轉作用，導致食欲增加。 　此外，像類固醇或荷爾蒙類藥物，也會刺激中樞神經導致食欲增加，長期服用可能變胖，比如長期吃避孕藥，食欲增加的情形下若沒忌口，就容易變胖。 　糖尿病與高血壓是常見的慢性病，其中胰島素類的降血糖藥，或是乙型阻斷劑（β-blockers）類的降血壓藥，其機轉可能導致水腫，使用劑量愈大，愈可能增加體重。 　廖仁睦表示，雖然臨床上常運用這些慢性病治療藥物，但 民眾不需恐慌而忌諱使用，因為並非每個人使用都會增加體重，且通常要長時間使用、用到特定劑量，體重才容易「有感」增加。 　因此，廖仁睦提醒使用這類藥物時，既然知道可能會讓體重增加，飲食習慣就要修正；不過，重點仍是遵醫囑用藥，盡快控制好疾病，用藥劑量才可能調降或更換其他品項，降低此副作用的影響。

注意事項

緩解流鼻水、過敏發作，最常用的藥物就是抗組織胺，不少民眾當作保養用，希望降低過敏性鼻炎或其他過敏反應；不過，廖仁睦認為這樣的做法並不適當，因為這類藥物會讓人活動力降低，甚至因此增加食欲，有些孩童長期使用，可能也是變成小胖子的原因之一，提醒藥物做為急性期使用即可，抗過敏應採取其他預防措施。