老公寧滑手機不開機 5成夫妻遠離性福

「床頭吵床尾和」暗喻性生活是維繫夫妻感情的潤滑劑，然而，無性夫妻有逐年增多的趨勢，台灣、日本約半數的夫妻幾乎沒有性生活，美國更出現完全不行房的「頂思族」夫妻（Double Income No Sex，簡稱DINS，意指「雙薪水、無性愛」的家庭。）就連懷孕也靠做試管嬰兒。「做愛好累！」是無性夫妻的共同心聲，看A片DIY或打電動，反而更加滿足！

藝人姚黛瑋曾自曝與外籍老公聚少離多，過著長達二十年的無性婚姻，日前兩人宣告離婚，也讓許多人更加堅信「性生活」是婚姻幸福的重要關鍵。其實，隨著現代生活節奏緊湊、工作壓力增大，「姚黛瑋們」愈來愈多。

生活太累 提不起勁

性學專家認為，如果夫妻一個月內性愛次數不到一次，或是一年內未達十次，就可以定義為「無性夫妻」。二○一六年間，「日本家族計畫協會」針對六百五十五對夫妻（十六歲到四十九歲）進行調查，發現有四七‧二％的夫婦沒有性生活，和二○一四年的調查結果相比，女性抗拒性事的比例減少，但男性大幅增加，三五‧二％的男性覺得工作太累、 性趣缺缺。 台灣則有調查上千位已婚女性的研究論文，發現逾五成女性過著無性婚姻。「做愛真的太累了！」三十六歲的阿明結婚三年多，自從老婆生了兒子之後，他就愈來愈少跟老婆「光合作用」。由於照顧小孩占去很多時間，加上每天上班累得半死，導致阿明在家空閒時只想滑手機、打電動，偶爾有需求就看Ａ片ＤＩＹ。 後來，有幾次阿明看Ａ片被老婆抓包，「我老婆就很難過，覺得我是不是不愛她，但很奇怪的是，後來我跟老婆就沒辦法，看Ａ片卻可以。」阿明於是被老婆帶去進行諮商，希望找出兩人問題所在。

虛擬性愛 成為趨勢

對此，「荷光性諮商專業訓練中心」執行長呂嘉惠表示：「以前都是老婆不想行房，現在多數變成老公沒性趣。」她進一步指出，夫妻「拚經濟」的代價往往就是犧牲性生活，「因為做愛實在太麻煩，不僅要兩人剛好都有『性致』，過程中還要保持很高的專注力，所以很多人寧願滑手機、看３Ｃ，也不願和另一半愛愛。」 呂嘉惠坦言，現在性的三大競爭對手是工作、手機，以及電動，「工作已經占去大多數時間，手機、電動帶給大腦的刺激並不輸給性愛，對於有些人來說，可能更有滿足感。」 不只如此，手機、電動或電腦給予的「控制感」，也是性愛無法比擬的。「性行為中有太多不確定性，上次你滿足了對方，這次可能就沒辦法。」呂嘉惠表示，對許多人而言，３Ｃ永遠不會讓人失望，就連性慾也可以靠Ａ片、ＶＲ性愛模擬遊戲來滿足。 呂嘉惠接著語重心長地說，由於面對現實太辛苦，有些人選擇躲在３Ｃ背後，尤其是一出生就被３Ｃ「餵」大的年輕人，無法持續專注在一個人身上，所以更容易以３Ｃ取代性愛；未來會更加徹底「無性」，夫妻就算面對面，也可能只透過電腦進行虛擬性愛，「這也代表夫妻間的關係經營，需要更與時俱進的能力。」 「我們這一代面對性與夫妻關係，需要更多的理解與方法。」呂嘉惠說，性諮商就是幫助夫妻找出「最舒服」的性關係。 呂嘉惠以阿明為例解釋，由於看Ａ片ＤＩＹ的姿勢、觸感與真實性愛相差太多，所以真槍實彈時反而會出問題。「傳統父權社會中，男性對於性的壓力是很大的，所以讓男性放下壓力就能進步。」 「我們取得阿明的信任並經過性諮商後，接著先讓他的老婆了解需要一個過渡期，然後讓阿明一邊觀看Ａ片、一邊行房，同時幫助他得到滿足。如此，阿明會感覺自己完全被太太接受，有了被愛感、信任感，夫妻之間的親密感才能重新建立起來，逐步改善性生活。」呂嘉惠說。

積極治療 改善早洩

除了生活壓力導致人們「性趣缺缺」，若男性有性功能障礙，也會造成無性婚姻。台大醫院泌尿科主任暨台灣男性學醫學會理事長張宏江表示，「早洩」是男性最常見的性功能障礙，「許多患者都是為了生孩子才來就醫，不然根本就沒有性生活。」 調查指出，台灣大約每三位男性，就有一位有早洩的問題，而且通常合併勃起功能障礙，「許多男性根本拒絕承認自己有問題，所以就不再與太太行房，甚至吵到要離婚。」張宏江說。 張宏江也表示，有研究顯示，七四‧六％的早洩男子，經過藥物治療後，射精前驅時間增加三‧四分鐘、較治療前增加二‧八倍，再搭配行為療法、性諮商，就能改善早洩症狀。呂嘉惠則建議男性跳脫傳統刻板框架，卸下自尊、壓力，直接面對問題並且設法改善，才能真正「享性福」。