吃藥後站立1分鐘 避免食道潰瘍

　藥袋上的一項項服藥提示總是讓人眼花撩亂，有些是一天兩次、有些是三餐飯後吃，藥師解釋，每種藥物在代謝速度不同，務必按照指示服用，否則體內藥物濃度不足，治療效果就打折了！建議吃藥時搭配「兩大口」白開水，並且起身站立1分鐘，幫助藥物完全進入胃部，避免引發食道潰瘍。

　藥師公會全聯會常務理事廖玲巧說明，每種藥品在體內的半衰期不同，如果半衰期短，血液中有效濃度很快下降，就需要6到8小時服用一次；隨著技術進步，越來越多慢性病藥物設計成1天吃一次，可平穩維持血中藥物濃度，維持藥效，有助於提高服藥遵從性，老人家較不容易忘記吃藥。

　過去普遍認為吃藥會「傷胃」，因此需要搭配服用胃藥服用。廖玲巧說，製藥技術進步之下，現在可以做到讓膠囊慢慢在體內崩解，對胃部刺激小，或是「腸溶衣錠」藥物抵達小腸才會溶解，因此不一定需要搭配吃胃藥。

　廖玲巧提醒，服藥時最好搭配白開水，建議至少喝兩大口，確保藥物能順利送達胃部；避免使用咖啡、茶或果汁配藥，因為這些飲品中的成分可能與藥物產生交互作用，影響吸收與藥效，建議服藥前後至少間隔半小時。

　另吃藥姿勢也有講究。廖玲巧說，建議先將頭微低，方便把藥物放入口中，接著喝水吞嚥時將頭稍微後仰，吞下藥物後最好能起身站立1分鐘，有助於藥物順利經由食道進入胃部。過去曾有患者因為藥物卡在食道，導致食道發炎甚至潰瘍，由於人每天都要進食，食物每次經過食道都會反覆刺激，疼痛感和治療難度都不低。（更多精彩內容請免費下載《翻爆》APP）