痘痘與遺傳有關 勿亂擠造成痘疤

不少人受痘痘問題困擾，尤其青少年盛行率高達7成，醫師指出，痘痘與遺傳體質有關，可能影響自信與社交，應儘早就醫對症治療，平時可透過飲食調整、充足睡眠、溫和洗面乳適當清洗，改善膚況。

　國泰醫院皮膚科主治醫師羅陽說明，痘痘又稱痤瘡，好發年齡為12至25歲，由於多出現在青春期患者身上，也俗稱青春痘，並以男性較為嚴重。但據統計，30歲痘痘盛行率仍有4成，成人期痘痘以女性較多。

　研究指出，有痘痘問題者，大多都有家族史，主要在青春期開始出現。羅陽說明，青少年體內相對旺盛的雄性素，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致毛囊開口的角質出現代謝異常及阻塞，造成粉刺，也容易導致臉上痤瘡桿菌增生，造成毛囊發炎或化膿。好發青春痘者，皮脂腺對內分泌波動較敏感，因此許多女性月經來之前就會開始冒痘。

　羅陽表示，青春痘治療包括外用藥膏、口服藥及雷射3大類，要良好控制青春痘，需要有耐心接受複合式多次治療，醫師會根據患者情況，選擇適合藥膏及口服用藥。接受痘痘治療過程中，難免因藥物導致臉部乾燥，可塗抹清爽乳液，消除臉部肌膚乾燥緊繃情形，勿亂擠痘痘以免造成凹陷的痘疤。

　羅陽指出，飲食會影響痘痘生成，平時應避免攝取過多高升糖指數食物、巧克力、甜點、油炸類及刺激性食物；生活上也要保持充足睡眠、避免熬夜，以改善膚況；也可選用中性或弱酸性溫和的洗面乳早晚各洗一次，勿過度洗臉導致角質層受損。

　羅陽提醒，孩子青春期往往特別在意他人眼光，約6成青少年因青春痘影響社交，也會較沒有自信。越積極治療，越能早期控制發炎，避免造成難治療的痘疤，建議若有青春痘問題，家長可和孩子一起與醫師討論治療方針、給予孩子心理支持。（更多精彩內容請免費下載《翻爆》APP）